Naše webové stránky používají k vylepšování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Rozumím

Cvičení ve Františkových lázních - Aby záda nebolela

Česká Republika / Františkovy Lázně
Popis

ZÁLOHA jen 990 Kč/os. při rezervaci do 04.01.2021

Ubytování

Spa & Kur Hotel Harvey ****

Doprava

Autokarem

Strava

polopenze
Cena za osobu od
9 990 Kč
(6 dnů, Autokarem, polopenze)
Doprava Termín Nocí Strava Aktuální sleva Cena od Dítě
Autokarem 27.06. - 02.07.2021 5 polopenze Novinka 9 990 Kč
Cena obsahuje

- Autobusovou dopravu z Prahy do Františkových lázní
- 5 nocí v krásném hotelu Spa Kur Harvey 4*
- Polopenze – snídaně – „bufet”, večeře – výběr ze tří menu
- volný vstup do bazénu
- volný vstup do finské sauny a páry (župan k zapůjčení zdarma)
- volný vstup do fitness centra
- minerální pramen přímo v hotelu
- česky mluvící doprovod (cvičitelka)
- každodenní cvičení
- Pojištění CK pro případ úpadku
- Garance vrácení peněz v případě, že se zájezd z důvodu koronavirové krize neuskuteční

Cena neobsahuje

- Fakultativní výlety a služby (např. příplatek za jednolůžkový pokoj 1360 Kč)
- Možné přikoupení balíčku 6 procedur za speciální cenu 1290 Kč (1x prohřívací fango zábal, 1x aromamasáž částečná 15 min., 1x koupel v minerálním pramenu, 2x parafínový zábal na ruce, 1x vstup do solné jeskyně (60 min.)
- případnou taxu za lázeňský/rekreační pobyt dle vyhlášky místních úřadů (v současné době 21 Kč/os./den). Taxa je splatná na místě v Kč.

Popis destinace

Spa & Kur Hotel Harvey je místem, které právem budí pozornost. V decentním prostředí citlivě zrekonstruované neoklasické budovy na Vás čeká prvotřídní servis čtyřhvězdičkového hotelu, léčebné, spa a wellness programy, gastronomické zážitky a vše, co neodmyslitelně patří k nezapomenutelným chvílím Vaší fyzické i duševní relaxace.

CVIČENÍ - Aby záda nebolela!

Budeme používat pomůcky k dosažení správného pohybu, abychom odstranili případné návyky, které vedou k bolesti zad a pohybového aparátu.

Orientační program zájezdu:

- cca v 7.30 začneme krátkou 10-15 min rozcvičkou ( v případě hezkého počasí venku), abychom se probudili a naladili na každý den
- snídaně 8.00 - 9.00
- v 10.00-11.30 bychom se sešli v tělocvičně a společně bychom si každý den zacvičili jógu, pilates, dynamičtější cvičení s pomůckami..... budeme se učit jak správně dýchat, jak zlepšit držení těla, jak posilovat střed těla, aby vás záda nebolela..... cvičit se vždy bude s ohledem na konkrétní náladu a potřeby skupiny.... určitě si s sebou odvezete několik cviků, které můžete použít i ve vaší domácí praxi
- 12.00-13.00 oběd
- v 15.00 se sejdeme na nordic walking. Budeme přitom objevovat krásnou přirodu a okolí Františkových lázní.... nordic hole s sebou.... chůze s nimi je účinnější a intenzivnější
- 18.00-19.00 večeře
- 19.30-20.00 se sejdeme ke společné meditaci a reflexi každého dne, kde si můžeme uvědomit co den dal, či vzal-:)

Upozorňujeme, že program je pouze orientační a na místě se může změnit (např. dle počasí, možností hotelu, atd.).

Cena obsahuje

- Autobusovou dopravu z Prahy do Františkových lázní
- 5 nocí v krásném hotelu Spa Kur Harvey 4*
- Polopenze – snídaně – „bufet”, večeře – výběr ze tří menu
- volný vstup do bazénu
- volný vstup do finské sauny a páry (župan k zapůjčení zdarma)
- volný vstup do fitness centra
- minerální pramen přímo v hotelu
- česky mluvící doprovod (cvičitelka)
- každodenní cvičení
- Pojištění CK pro případ úpadku
- Garance vrácení peněz v případě, že se zájezd z důvodu koronavirové krize neuskuteční

Cena neobsahuje

- Fakultativní výlety a služby (např. příplatek za jednolůžkový pokoj 1360 Kč)
- Možné přikoupení balíčku 6 procedur za speciální cenu 1290 Kč (1x prohřívací fango zábal, 1x aromamasáž částečná 15 min., 1x koupel v minerálním pramenu, 2x parafínový zábal na ruce, 1x vstup do solné jeskyně (60 min.)
- případnou taxu za lázeňský/rekreační pobyt dle vyhlášky místních úřadů (v současné době 21 Kč/os./den). Taxa je splatná na místě v Kč.

Spa & Kur Hotel Harvey ****

Poloha

Hotel se nachází přímo v centru Františkových lázní v krásném rozlehlém parku plném zeleně. Nabízí wellness centrum, léčebné procedury a vše co je třeba k úplnému zrelaxování od každodenního shonu.

Vybavení hotelu

V hotelu naleznete recepci, restauraci, bar, vnitřní bazén (vstup zdarma, kavárnu, WI-FI zdarma ve veřejných prostorách, velkou prosluněnou terasu s odpočinkovou zónou a občerstvením, internetový terminál, směnárnu, wellness centrum s relaxačním bazénem s vířivkou a masážními tryskami, saunami, parní lázní a odpočinkovou zónou.

Vybavení pokoje

Všechny pokoje jsou vybaveny vlastním sociálním zařízením, tzn. sprchou a WC, fénem, dále minibarem, satelitní TV, bezpečnostní schránkou, telefonem, Wi-Fi.